繰り返しの重要性(ムーブ動画)

2017年2月1日

レギュラークラスでは毎回実戦的なムーブを繰り返し練習しています。
去年1年間様々なムーブを練習してきましたが一定の成果はあったと思います。
今年に入ってからはまた新しいムーブを練習してもらっています。

こちらはオモプラータとそれに対するエスケープです。
かけるほうも逃げる方もどちらも練習になりますね。

こちらはニースライスパスを受け止めてキスオブザドラゴンまで回るムーブです。
一瞬でニースライスパスをリバースデラヒーバで受け止めることが出来ればもう相手のニースライスパスも怖くないですね。

最後は相手のカメに対するバックテイクムーブ
腰とマットの間に隙間が見えたらすぐに足を入れ込んでいきます。

映像を見てもらえば分かりますが今年になってから始めたばかりなのでまだまだ皆さん動きがぎこちないです。
これを一年間繰り返してスムーズにしていって欲しいですね。

ムーブ練習で繰り返した動きが試合やスパーリングの中で自然に出るまで繰り返していくことでアタック時の成功確率や絶体絶命時の生還確率を上げてくれることでしょう。


インフォメーション

秋のキャンペーン

EXTREME MODERN CONCEPT トップポジション篇 vol.2

・秋の入会キャンペーン第一弾、8/25~9/30までに御入会頂いた方は、入会金と初月度の月会費を無料とさせていただきます。

・エクストリームマンスリーモダンセミナーVol2全4回
エクストリームモダンコンセプトトップポジション篇vol2発売を記念してマンスリーセミナー(全4回)をやらせていただきます。
・8月27日(日)リバースデラヒーバ、ハーフガードへのパスガード。
・9/24(日) 16:00~18:00 Xガード、ワンレッグXへのパスガード
・10月 日程未定 50/50、クロスガードへのパスガード
・11月 日程未定 ラペル系ガードへのパス&カウンターアタック 
■料金 1回4000円
http://shrapnel-bjj.com/1008.htmlシュラプネルオンラインショップ、又は金古から直接「EXTREME MODERN CONCEPT トップポジション篇vol2」を購入頂いた方はセミナー1回分無料。
4回全て受講された方は最後の1回分無料。
■場所 シュラプネル柔術大宮アカデミー 
■お申込み  お問合せフォーム よりお願い致します。
所属と氏名、電話番号を明記の上お申込み下さい。
お支払いは当日現金払いとなります。

・シュラプネルオンライン始めています。クラスで教わった内容を動画で確認することで技術の習得は飛躍的に早まります。
希望の方は金古に直接お問い合わせください。

・見学&無料体験随時受付中です。
0482998984まで。
お気軽にお問い合わせ下さい。

ページ上に戻る

教則DVD販売のご案内
体験レッスンのご案内
プライベートレッスンのご案内

月別アーカイブ