試合前の練習について

2017年5月9日


⬛テクニック 7週目A
クローズドガードから両足草刈り、挟みスイープ、クローズドガード解除3

東日本マスター選手権が近づいてきました。
選手も気合いが入ってきましたね。
普段の練習と試合前の練習は違います。
普段は相手の技を少し受けたりしてそのシチュエーションを体に馴染ませたりやられそうになった所からエスケープする練習、もしくは特定のポジションからの練習をひたすらやる等の練習もいいと思いますが試合前はなるべく試合と同じような展開を心がけましょう。
相手の技は受けない、組手は厳しく、ポジションをあっさり譲らない、ポイントを意識する。
自分がポイントで負けている時にどんどん攻めてポイントを取り返すことは試合前の練習において非常に重要です。

試合に出場される方は以上の点を念頭において練習して下さい。


インフォメーション

秋のキャンペーン

EXTREME MODERN CONCEPT トップポジション篇 vol.2

・秋の入会キャンペーン第一弾、8/25~9/30までに御入会頂いた方は、入会金と初月度の月会費を無料とさせていただきます。

・エクストリームマンスリーモダンセミナーVol2全4回
エクストリームモダンコンセプトトップポジション篇vol2発売を記念してマンスリーセミナー(全4回)をやらせていただきます。
・8月27日(日)リバースデラヒーバ、ハーフガードへのパスガード。
・9/24(日) 16:00~18:00 Xガード、ワンレッグXへのパスガード
・10月 日程未定 50/50、クロスガードへのパスガード
・11月 日程未定 ラペル系ガードへのパス&カウンターアタック 
■料金 1回4000円
http://shrapnel-bjj.com/1008.htmlシュラプネルオンラインショップ、又は金古から直接「EXTREME MODERN CONCEPT トップポジション篇vol2」を購入頂いた方はセミナー1回分無料。
4回全て受講された方は最後の1回分無料。
■場所 シュラプネル柔術大宮アカデミー 
■お申込み  お問合せフォーム よりお願い致します。
所属と氏名、電話番号を明記の上お申込み下さい。
お支払いは当日現金払いとなります。

・シュラプネルオンライン始めています。クラスで教わった内容を動画で確認することで技術の習得は飛躍的に早まります。
希望の方は金古に直接お問い合わせください。

・見学&無料体験随時受付中です。
0482998984まで。
お気軽にお問い合わせ下さい。

ページ上に戻る

教則DVD販売のご案内
体験レッスンのご案内
プライベートレッスンのご案内

月別アーカイブ