日曜クラス お尻を高く上げましょう!

2015年12月6日

日曜はレギュラークラスからのスタートです。
今日はインバーテドガードの基本をやりました。
お尻をしっかり上げてその上げた尻を落とすことで相手を崩していきます。
難しいテクニックですが習得できればピンチのところから一気に逆転のスイープを狙えるチャンスも増えますよ。

DSC_0223

コンペクラスは久々に若林が参加。
相変わらず鬼のように強かったです。
是非また来てね。


・シュラプネルオンライン始めています。クラスで教わった内容を動画で確認することで技術の習得は飛躍的に早まります。
希望の方は金古に直接お問い合わせください。

・見学&無料体験随時受付中です。
0482998984まで。
お気軽にお問い合わせ下さい。

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