水曜レギュラークラス、片足タックルは我慢強く。

2016年1月7日


水曜はレギュラークラスから始まります。
テクニックはシッティングガードからのテクニックを。
試合で負けてるシチュエーションを想定したテクニックを紹介しました。
自分が負けてる時は襟を持って相手をどんどん崩していくことと体を起こして自分から積極的に攻めていくことが重要です。

スパーでは下畠さんが片足タックルの状態からしつこく攻めて最後にテイクダウンを取っていました。
最後まで諦めずに相手を押し込んでいきテイクダウン!
素晴らしかったですね。
タックルの攻防は肉体的にも精神的にも消耗度が高いです。
おそらく今日は筋肉痛だと思います(笑)
DSC_0252
写真は鈴木さんに頂いた沖縄の焼酎。
「かなり強いので水割りで飲んでください」と言われたんですがロックで飲んでしまいました(笑)
下畠さんにも紅葉饅頭を頂きました。
DSC_0253
二人ともありがとうございます!

1/11(月)は祝日のため10時からのレギュラークラスとなります。
夜のクラスはありませんのでお気をつけ下さい。


インフォメーション

秋のキャンペーン

EXTREME MODERN CONCEPT トップポジション篇 vol.2

・秋の入会キャンペーン第一弾、8/25~9/30までに御入会頂いた方は、入会金と初月度の月会費を無料とさせていただきます。

・エクストリームマンスリーモダンセミナーVol2全4回
エクストリームモダンコンセプトトップポジション篇vol2発売を記念してマンスリーセミナー(全4回)をやらせていただきます。
・8月27日(日)リバースデラヒーバ、ハーフガードへのパスガード。
・9/24(日) 16:00~18:00 Xガード、ワンレッグXへのパスガード
・10月 日程未定 50/50、クロスガードへのパスガード
・11月 日程未定 ラペル系ガードへのパス&カウンターアタック 
■料金 1回4000円
http://shrapnel-bjj.com/1008.htmlシュラプネルオンラインショップ、又は金古から直接「EXTREME MODERN CONCEPT トップポジション篇vol2」を購入頂いた方はセミナー1回分無料。
4回全て受講された方は最後の1回分無料。
■場所 シュラプネル柔術大宮アカデミー 
■お申込み  お問合せフォーム よりお願い致します。
所属と氏名、電話番号を明記の上お申込み下さい。
お支払いは当日現金払いとなります。

・シュラプネルオンライン始めています。クラスで教わった内容を動画で確認することで技術の習得は飛躍的に早まります。
希望の方は金古に直接お問い合わせください。

・見学&無料体験随時受付中です。
0482998984まで。
お気軽にお問い合わせ下さい。

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