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何度も何度も繰り返し繰り返し練習しましょう。

2017年9月10日

今週からレギュラークラスはスパイダーガードに入りました。
自分の得意とするテクニックですが今までそれに特化して教えたことはありません。
毎月ひとつか二つのポジションに絞り、そこからの様々なテクニックを練習する、という練習方法を最近
取り入れています。
今月はスパイダーガードをみっちり練習する月間になります。

今週やったテクニックは3つだけです。
アドバンスなスパイダーガードのキープ、足を使っての崩し、スパイダーのグリップ解除、これだけです。

当然同じテクニックを3回4回練習する会員さんもいます。
基本的にテクニックは一度習って少し練習しても習得出来ません。
私も習ったテクニックは何度も繰り返し打ち込みをして習得してきました。

なので、会員の皆さんも飽きずに何度も繰り返し繰り返し練習して、しっかりと実戦で使えるレベルまで高めていって下さい。


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