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ニーシールドハーフから後転スイープ【教則動画】

2018年3月8日

先週までのレギュラークラスでは後転スイープ全般についてやっていきました。

まだ始めたばかりの方には少し難しいテクニックでしたが皆さんしっかり出来ていて感心しました。
レギュラークラスでは同じテクニックを何日もかけて練習します。
同じテクニックを複数回練習することによって記憶が定着していきます。

ちなみに昨日からは三角絞めのバリエーションです。
楽しみにしていてください。


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