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シュラプネルオンラインへようこそ。全1000本以上の動画は以下の3つのカテゴリーに分かれています。全てのテクニックはポジション別に並んでいます。

 

 

シュラプネル柔術アカデミーのベーシッククラスで教えている内容です。下のシュラプネルメソッドが難しすぎると思う方は、こちらで基礎を身に着けると取り組みやすくなります。詳細を動画にまとめましたのでこちらをご覧ください。

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ベーシックをより実践向きにモデファイさせたテクニックや海外最新テク、マニアックなテクまで様々なテクニックを紹介しています。これこそがシュラプネルメソッドの核となるものばかりです。そのまま使うもよし、たくさん見ていただき、金古がテクニックをどのような考えで編んでいるかに気づいていただき、あなた自身のテクニックに作りかえていってもらってもいいと思います。

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全国の有名黒帯の貴重なインストラクションです。随時追加されていきます。

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金古の過去の試合を解説したものです。

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テクニック以前に知っておいて欲しいこと。柔術のセオリーをまとめています。たくさん練習しているのに強くならないなぁと思う方は、まずこちらをしっかり頭に叩き込んでから、何を優先的にやるべきか考えるとテクニックの習得スピードが上がり、早く強くなれます。

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オンライン会員様からの技術的な質問へのアンサーを収録しています。質問はLINEまたはDiscordでお願い致します。どんな些細な質問でも受け付けます。みなさんの質問で、シュラプネルオンラインの質が向上します。匿名で構いませんので、上記QRでフレンド登録お願いします。また、スパーリングや試合の診断をご希望の方もLINEでご連絡頂ければご案内致します。こちらに関しては月1回まで無料です。なお診断動画はこちらでのみ公開されます)

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更新情報
・4/22 ディープデラヒーバで膝十字を食らわないためには?【Q&A】
・4/21 ラッソーデラヒーバへのカウンターベリンボロ【ラッソーガードへのパスガード】
・4/21 ラッソーガードへのベリンボロ【ラッソーガードへのパスガード】
・4/17 デラヒーバガードへのベリンボロ&パスガード【デラヒーバガードへのパスガード】
・4/16 Y様スパーリング診断動画【Q&A】
・4/16 FK様試合診断動画【Q&A】
・4/12 突っ込み絞めを囮にしての三角絞め【コムロック】
・4/12 突っ込み絞めを囮にしての腕十字①【コムロック】
・4/1 枕を取られたハーフガードからフルガードへのリテンション①【ハーフガード(進行された場合)】
・4/1 枕を取られたハーフガードからフルガードへのリテンション➁【ハーフガード(進行された場合)】
・4/1 脇枕を取られたハーフガードからフルガードへのリテンション【ハーフガード(進行された場合)】
・3/30 KR様試合診断動画【Q&A】
・3/26 O様試合診断動画【Q&A】
・3/21 脇ベースからのクローズドガード解除③【クローズドガードへのパスガード】
・3/21 脇ベースからのクローズドガード解除➁【クローズドガードへのパスガード】
・3/21 脇ベースからのクローズドガード解除①【クローズドガードへのパスガード】
・3/17 FK様試合診断動画【Q&A】
・3/12 ヒップエスケープとブリッジエスケープのコンビネーション【マウントポジションのディフェンス】
・3/9 KR様試合診断動画【Q&A】
・3/7 草刈りへの対応【トップキープ】
・3/7 相手のガードにつかまらないスタンディングベースの練習法【トップキープ】
・3/7 スタンディングベースのトップキープの基本【トップキープ】
・3/4 肩に足を当てられてしまった場合の捌き方【トップキープ】
・3/4 腰に足を当てられてしまった場合の捌き方【トップキープ】
・3/4 コンバットベースのトップキープ【トップキープ】
・3/4 トップキープをする上での距離の取り方の概要【トップキープ】
・3/3 肩を止められた場合の逆サイドへの移行【トレアドールパス】

 

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