全日本マスターズまであと10日です。

2017年2月16日

昨日は朝の自主練で青木さんとマンツーで5分8本休みなしでやりました。
夜も試合組は頑張ってスパーリング。
みんな頑張ってます。
試合に出る人はやはり楽しくやるだけでは勝てません。
試合は練習と違い緊張するし力もいつもより入ります。
試合前は練習でも試合を想定して少し際で負けないように頑張って上を取り返したり残り1分で自分が負けてる時はとにかくガンガン攻めにいったりスパーの強度を上げていきましょう。

息が上がっても頑張ってスパーする癖をつけておくと試合でも楽になりますよ。
勿論今回試合に出ない会員さんは楽しんで練習してください。