幸せな人の83%が持っているもの

2020年1月24日

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皆さんはDAIGOは好きですか？
歌手ではなくメンタリストの方です。
僕は昔から好きなんですよね。
今回DAIGOさんのユーチューブ動画からのお話です。

自分を幸せだと感じる人の83%が情熱を傾けられる趣味を持っている、という内容のお話になっています。
趣味の内容としては音楽鑑賞や映画鑑賞、読書といったインドアで受動的なものよりも、スキーや旅行等アクティブなものや、スポーツ等を趣味にしている人のほうが幸福度が高いというデータがあるみたいです。

これはスポーツを行うことによるメンタルを安定させる効果が高いというデータもあるので、結果として幸福感を感じやすくなるのではないかと思います。

ちなみに自分を不幸だと思っている人のほうが多くやっている趣味として１番多かったのはテレビゲームらしいです。

面白いデータですね。
ということでメンタルを安定させたい方、早速ゲーム機を手放して道場で一緒に汗をかきましょう♪

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