フライデーナイトはフリーマット

2015年11月14日

金曜の夜は8時半からベーシッククラスで9時半からはフリースパーとなっています。
スパーリングはもちろんですが打ち込みや筋トレ等各自やりたいことをやってもらって構いません。
スパーリング、技術練習、フィジカルトレーニングをバランスよくこなすことが強くなる近道です。

写真は前橋さんと城前さん。
昨日はずっと二人で打ち込みしてました。
仲が良いですね。
ある程度の年になると職場か学生時代の友人位しか繋がりが無くなっていくものですが変な上下関係もなくお互い楽しくなれる趣味のコミュニケーションの場。
間違いなく人生に張りを与えてくれると思います。